這次的市集廚房有幸邀請到古福老師來替大家示範酪梨夏日輕食餐的作法。
酪梨為夏日當季盛產的水果,富含高度的營養以及飽足感。
不論是想要健康,或是當作減肥餐都是非常好的選擇。

主講:古福老師

(圖片來源:三小市集)

古福老師親切的向大家講解酪梨的食用方法

(圖片來源:三小市集)

活動當日的小彩蛋:臨時加碼的有機玉米筍

(圖片來源:三小市集)

連小朋友都玩得不亦樂乎呢!

(圖片來源:三小市集)

新鮮可口的水果在晶瑩剔透的果汁機裡顯得格外可口

(圖片來源:三小市集)

學員們的成品,看起來是不是十分美味?

(圖片來源:三小市集)

最後來一張古福老師和大家的大合照!
(圖片來源:三小市集)

【三小市集 – 農夫市集】
時間:周日8:00-12:00
地址:雲林縣斗六市府前街101號(行啟記念館前廣場)
 
實體店鋪:九如街51號
線上市集:www.tri-small.com